Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bơ Hạnh Nhân
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tammy LeCách làm Bơ hạnh nhân
Bữa sáng lười biếng không muốn vào bếp nấu nướng gì cả, cũng chẳng muốn ra ngoài ăn sáng vì ngại giao thông, khói bụi? Đừng lo gì cả, chỉ cần một ít bơ hạnh nhân dự trữ sẵn và vài lát bánh mì, thế là bạn đã có một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng và hết sức ngon lành rồi! Bạn có tò mò công thức bơ hạnh nhân thần thánh này không? Tham khảo ngay nhe!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 ngườiHạnh nhân
Muối
Bột quế
Tinh chất vani
Mật ong
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne