Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Bánh Mì Hạt Lanh lạ miệng cho thực đơn giảm cân
Bánh Mì Hạt Lanh yêu thích

Bánh Mì Hạt Lanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Di Chần

Cách làm Bánh Mì Hạt Lanh lạ miệng cho thực đơn giảm cân

Bánh mì hạt lanh nguyên chất là món ăn thích hợp dành cho nhựng ai đang thoe chế độ lowcarb đấy. Trong chính hạt lanh không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng và ít calo nên chị em hoàn toàn yên tâm ăn mà không lo tăng cân đâu nhé. Bánh này có thể ăn không hoặc dùng kèm mứt đều được nha. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
250 Gr

Hạt lanh

5 Quả

Trứng gà

15 Gr

Bột nở (baking powder)

1 Muỗng cà phê

Muối

50 ml

Nước

15 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật sẵn lò nướng trước 10 phút ở 180 độ C. Hạt lanh xay cho vào âu lớn, thêm đường, muối và baking powder vào trộn thât đều. Trứng cho ra tô riêng đánh đều cùng dầu ăn, nước. Cho từ từ hỗn hợp trứng vào bột, trộn thật đều, để yên khoảng 5 phút.
Bật sẵn lò nướng trước 10 phút ở 180 độ C. Hạt lanh xay cho vào âu lớn, thêm đường, muối và baking powder vào trộn thât đều. Trứng cho ra tô riêng đánh đều cùng dầu ăn, nước. Cho từ từ hỗn hợp trứng vào bột, trộn thật đều, để yên khoảng 5 phút. Bật sẵn lò nướng trước 10 phút ở 180 độ C. Hạt lanh xay cho vào âu lớn, thêm đường, muối và baking powder vào trộn thât đều. Trứng cho ra tô riêng đánh đều cùng dầu ăn, nước. Cho từ từ hỗn hợp trứng vào bột, trộn thật đều, để yên khoảng 5 phút.

* Bước 2

Lót một lớp giấy nến vào khuôn sau đó cho bột lên trên, dàn đều. Cho khay bột vào lò nướng trong 20 phút ở 180 độ C, khi thấy bánh hơi phồng lên thì thìa kiểm tra xem bánh hơi xẹp xuống rồi phồng lên là bánh đã chín. Lấy bánh ra, chia thành từng miếng vuông đều nhau rồi cho vào bảo quản trong tủ lạnh. Vậy là bạn đã hoàn thành món bánh mì hạt lanh ngon lành rồi đấy.
Lót một lớp giấy nến vào khuôn sau đó cho bột lên trên, dàn đều. Cho khay bột vào lò nướng trong 20 phút ở 180 độ C, khi thấy bánh hơi phồng lên thì thìa kiểm tra xem bánh hơi xẹp xuống rồi phồng lên là bánh đã chín. Lấy bánh ra, chia thành từng miếng vuông đều nhau rồi cho vào bảo quản trong tủ lạnh. Vậy là bạn đã hoàn thành món bánh mì hạt lanh ngon lành rồi đấy. Lót một lớp giấy nến vào khuôn sau đó cho bột lên trên, dàn đều. Cho khay bột vào lò nướng trong 20 phút ở 180 độ C, khi thấy bánh hơi phồng lên thì thìa kiểm tra xem bánh hơi xẹp xuống rồi phồng lên là bánh đã chín. Lấy bánh ra, chia thành từng miếng vuông đều nhau rồi cho vào bảo quản trong tủ lạnh. Vậy là bạn đã hoàn thành món bánh mì hạt lanh ngon lành rồi đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Bánh ngọt Bánh mì hạt lanh Hạt lanh Trứng gà Bột nở (baking powder) Muối Nước Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bánh Mì Hạt Lanh Bánh Mì Hạt Lanh
sao : Di Chần
Hamburger Giảm Cân Hamburger Giảm Cân
sao : Di Chần
Bánh Hạnh Nhân Dừa Bánh Hạnh Nhân Dừa
sao : Di Chần
Bánh Tiramisu Không Cần Trứng Bánh Tiramisu Không Cần Trứng
sao : Di Chần

Món ăn tương tự

Bánh Mì Hạt Lanh

Bánh Mì Hạt Lanh
Bánh Tiramisu Không Cần Trứng

Bánh Tiramisu Không Cần Trứng
Bánh Bao Hình Gấu Trúc

Bánh Bao Hình Gấu Trúc
Bánh Mì Sandwich

Bánh Mì Sandwich
Mousse Xoài 3 Lớp

Mousse Xoài 3 Lớp
Bánh Flan Chưng Bí Đỏ

Bánh Flan Chưng Bí Đỏ
Bánh Mochi Chocolate Bọc Dâu Tây

Bánh Mochi Chocolate Bọc Dâu Tây
Bánh Qui Hạnh Nhân Kiểu Hoa

Bánh Qui Hạnh Nhân Kiểu Hoa
Bánh Gạo Chiên Nhân Mè Đen

Bánh Gạo Chiên Nhân Mè Đen
Bánh Bông Lan Quả Mọng

Bánh Bông Lan Quả Mọng
Khoai Lang Chiên Sốt Caramel

Khoai Lang Chiên Sốt Caramel
Chuối Bọc Chocolate

Chuối Bọc Chocolate
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne