chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad Rong Biển là món ngon biến tấu từ rong biển giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe. Cách làm salad rong biển tươi đơn giản, nhưng hương vị hấp dẫn và chóng ngán cho bữa ăn. Với phần salad rong biển đen tươi, mang đến cảm giác thanh mát, và có tác dụng giảm cân tuyệt vời cho chị em nữa đấy. Hãy cùng Cooky vào bếp với cách làm salad rong biển tươi ngon mời cả nhà nhé!
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne