chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sữa chua vải hoa đậu biếc là sự kết hợp hoàn hảo giữa vải giòn mềm ngọt thanh cùng bột báng mềm dai và màu xanh tím đẹp mắt của hoa đậu biếc cùng hương vị thơm ngon mang đến món sữa chua mix hấp dẫn. Cách làm sữa chua vải hoa đậu biếc cũng đơn giản và dễ nên bạn có thể thực hiện tại nhà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne