Trang chủ Công Thức Thịt heo chiên giòn béo Cách làm thịt heo chiên giòn béo

Thịt Heo Chiên Giòn Béo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng

Cách làm thịt heo chiên giòn béo

Thịt heo chiên giòn béo với những miếng thịt ba chỉ được tẩm ướp gia vị đơn giản mà hiệu quả, thịt chín thơm ngon. Khi ăn có thể cuốn cùng xà lách rau sống, chấm nước mắm chua ngọt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Hành tím

1 Trái

Ớt sừng

2 Tép

Tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Dầu hào

5 Gr

Ngò rí

500 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, thái miếng to dài. Hành tím, tỏi bóc vỏ cho vào cối cùng với ớt, tiêu, ngò rí, giã thật nhuyễn. Ướp thịt heo cùng hỗn hợp vừa giã, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng canh dầu hào. Để ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng đồng hồ hay qua đêm cho thịt ngấm. Sau đó, cho bột vào thịt xóc cho áo đều.
Thịt heo rửa sạch, thái miếng to dài. Hành tím, tỏi bóc vỏ cho vào cối cùng với ớt, tiêu, ngò rí, giã thật nhuyễn. Ướp thịt heo cùng hỗn hợp vừa giã, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng canh dầu hào. Để ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng đồng hồ hay qua đêm cho thịt ngấm. Sau đó, cho bột vào thịt xóc cho áo đều. Thịt heo rửa sạch, thái miếng to dài. Hành tím, tỏi bóc vỏ cho vào cối cùng với ớt, tiêu, ngò rí, giã thật nhuyễn. Ướp thịt heo cùng hỗn hợp vừa giã, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng canh dầu hào. Để ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng đồng hồ hay qua đêm cho thịt ngấm. Sau đó, cho bột vào thịt xóc cho áo đều.

* Bước 2

Đun nóng nhiều dầu ăn. Tiếp đến, cho thịt vào chiên lửa vừa. Khi chiên nhớ trở thịt, để thịt chín và có lớp vỏ vàng đều mới gắp thịt ra đĩa có lót giấy thấm dầu.
Đun nóng nhiều dầu ăn. Tiếp đến, cho thịt vào chiên lửa vừa. Khi chiên nhớ trở thịt, để thịt chín và có lớp vỏ vàng đều mới gắp thịt ra đĩa có lót giấy thấm dầu. Đun nóng nhiều dầu ăn. Tiếp đến, cho thịt vào chiên lửa vừa. Khi chiên nhớ trở thịt, để thịt chín và có lớp vỏ vàng đều mới gắp thịt ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

* Bước 3

Thịt heo chiên giòn béo với những miếng thịt ba chỉ được tẩm ướp gia vị đơn giản mà hiệu quả, thịt chín thơm ngon. Khi ăn có thể cuốn cùng xà lách rau sống, chấm nước mắm chua ngọt.
Thịt heo chiên giòn béo với những miếng thịt ba chỉ được tẩm ướp gia vị đơn giản mà hiệu quả, thịt chín thơm ngon. Khi ăn có thể cuốn cùng xà lách rau sống, chấm nước mắm chua ngọt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne