chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Không chỉ là món ăn rẻ bèo, "cứu vớt" chúng ta mỗi khi ngân sách cạn kiệt, mì gói ngày nay đã được nâng tầm sang chảnh với rất nhiều cách kết hợp cực hấp dẫn chỉ nhìn thôi đã thèm chảy nước miếng. Nếu đang kiếm tìm 1 công thức mới, đơn giản, dễ làm nhưng ngon xuất sắc thì nhất định bạn không thể bỏ qua công thức Mì gói Hàn Quốc xào dưới đây nha
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne