chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gà luộc thì chắc đã là món ăn quá quen thuộc, nhưng bạn đã thử qua món gà luộc sả chưa? Thịt gà mềm ngọt, lại thêm mùi sả nồng nàn kích thích vị giác. Đặc biệt, món này còn có củ cải trắng và rau mồng tơi ăn kèm, giúp cho nước dùng thanh ngọt hơn. Đây là món tuy quen mà lạ, chỉ thêm chút nguyên liệu thôi nhưng bạn sẽ phải bất ngờ với thành phẩm đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne