chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kimchi Hàn Quốc thường được dùng để ăn kèm các món ăn hoặc nấu canh... Tuy nhiên với cách làm bánh kimchi chiên giòn hấp dẫn chua chua, mằn mằn, cắn vào miệng tạo cảm giác rất thích, rất ngon. Nếu bạn là tín đồ của món kimchi thì không thể bỏ qua công thức này đâu đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne