Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Chua Trà Xanh Thơm Mịn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé Bí ĐỏCách làm sữa chua trà xanh thơm mịn
Sữa chua trà xanh thơm mịn là loại sinh tố có sự kết hợp hài hòa giữa 2 nguyên liệu chính là sữa chua và bột trà xanh đều rất có lợi cho sức khỏe, tăng sức đề kháng, lợi tiêu hóa, giúp ăn thêm ngon miệng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiSữa chua
Bột matcha
Kem whipping
Đường trắng
Sữa tươi
Sữa đặc
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đầu tiên, cho 5g bột trà xanh (matcha) vào chén nhỏ rồi thêm ít nước sôi, khuấy đều cho bột hòa tan hết và để cho nguội.
* Bước 2
Cho 100ml kem tươi whipping, 2 muỗng canh đường vào tô và dùng máy đánh trứng đánh cho tới khi hỗn hợp kem tươi bông lên là tắt máy, vét kem tươi cho vào túi nilon và đem cất tủ lạnh.
* Bước 3
Cho 200ml sữa tươi, 2 muỗng canh sữa đặc vào máy xay sinh tố rồi gạn lấy nước trà xanh cho vào cùng, thêm khoảng 2 muỗng canh kem tươi và 1 chén đá bào vào máy xay rồi đậy nắp lại, xay khoảng 1-2 phút cho nguyên liệu hòa đều là tắt máy.
* Bước 4
Cuối cùng, cho sữa chua vào ly, tiếp theo rót hỗn hợp sữa trà xanh và cuối cùng lấy túi bắt kem tươi đã đánh bông ra và cắt lỗ sau đó bóp kem cho lên trên cùng.
* Bước 5
Có thể rắc ít bột matcha lên trên mặt kèm và trang trí thêm lá bạc hà cho đẹp mắt. Món sinh tố nên dùng ngay vì để lâu đá sẽ tan và kém ngon đấy nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne