Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố chuối mâm sôi
Sinh Tố Chuối Mâm Xôi yêu thích

Sinh Tố Chuối Mâm Xôi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Miu

Cách làm sinh tố chuối mâm sôi

Mâm xôi cũng là một trong những loại quả thuộc họ quả mọng rất tốt cho sức khỏe. Khi kết hợp mâm xôi với chuối càng làm tăng thêm hương vị cũng như hiệu quả cho cơ thể chúng ta đấy. Nhanh tay lưu ngay cách làm sinh tố chuối mâm xôi này nhé. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
170 Gr

Mâm xôi

65 Gr

Việt quất

10 Trái

Dâu tây

1 Trái

Chuối

125 Gr

Sữa chua

10 Viên

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây và chuối cho vào tủ lạnh để đông đá. Việt quất và mâm xôi rửa sạch, để ráo nước. Cho mâm xôi và nước ép lựu vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho việt quất, dâu và chuối đông lạnh cùng sữa chua, đá viên vào xay thật nhuyễn mịn.
Dâu tây và chuối cho vào tủ lạnh để đông đá. Việt quất và mâm xôi rửa sạch, để ráo nước. Cho mâm xôi và nước ép lựu vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho việt quất, dâu và chuối đông lạnh cùng sữa chua, đá viên vào xay thật nhuyễn mịn. Dâu tây và chuối cho vào tủ lạnh để đông đá. Việt quất và mâm xôi rửa sạch, để ráo nước. Cho mâm xôi và nước ép lựu vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho việt quất, dâu và chuối đông lạnh cùng sữa chua, đá viên vào xay thật nhuyễn mịn. Dâu tây và chuối cho vào tủ lạnh để đông đá. Việt quất và mâm xôi rửa sạch, để ráo nước. Cho mâm xôi và nước ép lựu vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho việt quất, dâu và chuối đông lạnh cùng sữa chua, đá viên vào xay thật nhuyễn mịn. Dâu tây và chuối cho vào tủ lạnh để đông đá. Việt quất và mâm xôi rửa sạch, để ráo nước. Cho mâm xôi và nước ép lựu vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho việt quất, dâu và chuối đông lạnh cùng sữa chua, đá viên vào xay thật nhuyễn mịn.

* Bước 2

Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Chúc bạn ngon miệng!
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Chúc bạn ngon miệng! Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Chúc bạn ngon miệng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố chuối mâm xôi Mâm xôi Việt quất Dâu tây Chuối Sữa chua Đá

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Chuối Mâm Xôi Sinh Tố Chuối Mâm Xôi
sao : Tiểu Miu
Salad Nấm Mèo Hành Tây Salad Nấm Mèo Hành Tây
sao : Tiểu Miu
Salad Dưa Leo Trộn Sa Tế Salad Dưa Leo Trộn Sa Tế
sao : Tiểu Miu
Bánh Đậu Xanh Hấp Malaysia Bánh Đậu Xanh Hấp Malaysia
sao : Tiểu Miu

Món ăn tương tự

Sinh Tố Chuối Mâm Xôi

Sinh Tố Chuối Mâm Xôi
Sinh Tố Cải Xoăn Chuối Thơm Xoài

Sinh Tố Cải Xoăn Chuối Thơm Xoài
Sinh Tố Dâu Đơn Giản

Sinh Tố Dâu Đơn Giản
Sữa Lắc Thơm

Sữa Lắc Thơm
Sinh Tố Milo Sầu Riêng

Sinh Tố Milo Sầu Riêng
Sinh Tố Xoài Trà Xanh Túi Lọc

Sinh Tố Xoài Trà Xanh Túi Lọc
Sinh Tố Rau Cải Detox

Sinh Tố Rau Cải Detox
Sinh Tố Chanh Nước Cốt Dừa

Sinh Tố Chanh Nước Cốt Dừa
Sinh Tố Xoài Kiểu Ấn

Sinh Tố Xoài Kiểu Ấn
Sinh Tố Chuối Dâu Sữa Béo Ngậy

Sinh Tố Chuối Dâu Sữa Béo Ngậy
Sinh Tố Chanh Dâu Tây Nướng

Sinh Tố Chanh Dâu Tây Nướng
Sinh Tố Dưa Lưới Thơm

Sinh Tố Dưa Lưới Thơm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne