Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Rau Cải Detox
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Isis QueenCách làm Sinh tố rau cải detox
Những loại sinh tố trái cây ngọt ngon có lẽ quá là thân thuộc với mọi người, nhưng sinh tố detox bằng rau cải kiểu này thì bạn đã bao giờ nghe qua chưa? Sinh tố detox kết hợp từ những loại nguyên liệu rau quả tự nhiên, hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn một thức uống thải độc hiệu quả, cực kì tốt cho sức khỏe.
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne