chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trứng chiên là món ăn quen thuộc với nhiều người khi không có nhiều thời gian để chế biến món ăn, đặc biệt là món trứng chiên cà. Nhưng thường người ta sẽ bằm cà thật nhuyễn và chiên chung cùng trứng thì hôm nay mình hãy thử ngay cách làm trứng chiên cà kiểu mới này để xem hương vị như thế nào nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne