chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Canh cà chua vốn cũng không còn xa lạ gì với chúng ta nữa rồi đúng không nè, nhưng nấu theo phong cách người Hoa thì chắc hẳn không phải ai cũng đã thử qua. Vậy mình cùng thử cách nấu canh thịt viên cà chua beo béo, chua chua, ngọt ngọt cực kì hấp dẫn trên mâm cơm này nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne