Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Xoài Kiểu Ấn
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ninh Hải TâmCách làm sinh tố xoài kiểu Ấn
Sinh tố xoài kiểu Ấn mát lạnh với thịt xoài chín thơm phức đặc trưng, quyện cùng sữa chua, sữa tươi, bột bạch đậu khấu, ... Thích hợp làm thức uống thơm ngon, bổ dưỡng cho ngày hè nhé! Thay vì dùng ở hàng quán, tự tay làm tại nhà vừa giúp bạn tiết kiệm lại hợp vệ sinh nữa.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 Trái
Xoài chín
150 Gr
Sữa chua
150 ml
Sữa tươi không đường
3 Muỗng canh
Sữa đặc
1/4 Muỗng cà phê
Bạch đậu khấu
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xoài chín mềm thái thành những miếng nhỏ rồi cho vào máy sinh tố cũng 150ml sữa tươi, 150g sữa chua Hy Lạp và 3 muỗng canh sữa đặc, 1/4 muỗng cà phê bột bạch đậu khấu, xay nhuyễn. Dùng rây lọc loại bỏ bã để thu được hỗn hợp mịn như kem.
* Bước 2
Rót sinh tố ra ly, trang trí thêm ít lát xoài cho đẹp mắt, cắm thêm ống hút và thưởng thức. Sinh tố xoài kiểu Ấn không chỉ thơm ngon, bỗ dưỡng mà còn là thức uống mát lạnh giải nhiệt ngày hè phổ biển nữa nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne