Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Khoai Tây Đậu Đũa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp NgonCách làm salad khoai tây đậu đũa
Người Hàn thường có rất nhiều món salad từ rau củ rất bổ dưỡng cho sức khỏe của chúng ta đấy. Hôm nay mình thử nay cách làm salad khoai tây đậu đũa cực kì thanh mát khi tất cả nguyên liệu đều được luộc chín và trộn đều vào nhau cùng nước sốt đậm đà. Hãy thử ngay nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiKhoai tây
Đậu đũa
Dầu mè
Tỏi
Muối
Tiêu
Mè trắng
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne