Trang chủ Công Thức Nấm hương nhồi thịt băm hấp Cách Làm Nấm Hương Nhồi Thịt Băm Hấp Cực Nhanh

Nấm Hương Nhồi Thịt Băm Hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Ban Danh

Cách Làm Nấm Hương Nhồi Thịt Băm Hấp Cực Nhanh

Nấm hương nhồi thịt băm hấp với thịt băm viên trong từng mũ nấm nên rất mềm và thơm. Mùa lạnh ăn món hấp nóng như thế này thật là hợp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Quả

Trứng gà

2 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

3 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bó xôi nhặt rửa sạch. Trộn thịt băm với trứng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, hành lá và 1 muỗng canh nước tương. Ướp trong 15 phút cho ngấm.
Cải bó xôi nhặt rửa sạch. Trộn thịt băm với trứng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, hành lá và 1 muỗng canh nước tương.  Ướp trong 15 phút cho ngấm. Cải bó xôi nhặt rửa sạch. Trộn thịt băm với trứng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, hành lá và 1 muỗng canh nước tương.  Ướp trong 15 phút cho ngấm.

* Bước 2

Nấm hương ngâm nở, rửa sạch. Vớt ra để ráo. Lấy thịt ra, viên thành những viên tròn nhỏ rồi ấn vào từng cái nấm, hơi ấn tay cho thịt dính chặt vào mũ nấm. Đặt thịt vào đĩa sâu lòng, cho vào nồi hấp trong 15-20 phút, đến khi thịt chín.
Nấm hương ngâm nở, rửa sạch. Vớt ra để ráo. Lấy thịt ra, viên thành những viên tròn nhỏ rồi ấn vào từng cái nấm, hơi ấn tay cho thịt dính chặt vào mũ nấm. Đặt thịt vào đĩa sâu lòng, cho vào nồi hấp trong 15-20 phút, đến khi thịt chín. Nấm hương ngâm nở, rửa sạch. Vớt ra để ráo. Lấy thịt ra, viên thành những viên tròn nhỏ rồi ấn vào từng cái nấm, hơi ấn tay cho thịt dính chặt vào mũ nấm. Đặt thịt vào đĩa sâu lòng, cho vào nồi hấp trong 15-20 phút, đến khi thịt chín.

* Bước 3

Cho 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê giấm vào chảo, hòa bột bắp với 40ml nước cho vào, vừa đun vừa khuấy đều tạo thành sốt sánh có vị chua mặn ngọt vừa miệng. Cải bó xôi luộc chín, xếp lên đĩa, cho thịt hấp lên trên sau đó dội sốt chua ngọt. Ăn với cơm nóng rất ngon và thơm.
Cho 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê giấm vào chảo, hòa bột bắp với 40ml nước cho vào, vừa đun vừa khuấy đều tạo thành sốt sánh có vị chua mặn ngọt vừa miệng. Cải bó xôi luộc chín, xếp lên đĩa, cho thịt hấp lên trên sau đó dội sốt chua ngọt. Ăn với cơm nóng rất ngon và thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne