chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad táo quả óc chó chứa nhiều chất dinh dưỡng cũng như tăng sức đề kháng cho trẻ trong những ngày thời tiết thay đổi thất thường để trẻ tránh được các bệnh vặt vãnh. Đồng thời táo chua chua, ngọt cùng hạt óc chó bùi bùi, beo béo cực ngon sẽ khiến các bé thích mê luôn cho xem. Các mẹ nhanh tay lưu lại cách làm salad táo quả óc chó
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne