chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt bò nấu cùng nấm mang đến hương vị thơm ngon, thanh ngọt nhờ vào các chất có trong hai loại nguyên liệu cực kì bổ dưỡng cho sức khỏe này đấy. Cách làm canh thịt bò nấu nấm rất dễ và nhanh chóng để bữa cơm gia đình thêm phong phú, hấp dẫn cũng như ngon miệng hơn. Đây cũng là món canh có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho cả nhà cực tốt nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne