Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Salad bơ đậu hũ
Salad Quả Bơ Đậu Hũ yêu thích

Salad Quả Bơ Đậu Hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nai Kì

Cách làm Salad bơ đậu hũ

Đậu hũ non tươi ngon, ngọt ngào, mang trộn với bơ làm salad tạo thành món ăn thanh mát thật ngon cho cả nhà cùng thưởng thức trong những bữa ăn chay hay trong các bữa cơm thanh đạm ít dầu mỡ thường ngày.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
230 Gr

Đậu hũ trắng

2 Trái

Trái bơ

1 Tép

Tỏi băm

1.50 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

1 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ thái lát mỏng, cho vào nước muối, luộc trong 5 phút, sau đó vớt ra để ráo. Bơ lột vỏ, thái lát mỏng. Pha nước trộn bằng cách trộn đều tất cả những nguyên liệu còn lại trong 1 cái bát riêng.
Đậu hũ thái lát mỏng, cho vào nước muối, luộc trong 5 phút, sau đó vớt ra để ráo. Bơ lột vỏ, thái lát mỏng. Pha nước trộn bằng cách trộn đều tất cả những nguyên liệu còn lại trong 1 cái bát riêng. Đậu hũ thái lát mỏng, cho vào nước muối, luộc trong 5 phút, sau đó vớt ra để ráo. Bơ lột vỏ, thái lát mỏng. Pha nước trộn bằng cách trộn đều tất cả những nguyên liệu còn lại trong 1 cái bát riêng. Đậu hũ thái lát mỏng, cho vào nước muối, luộc trong 5 phút, sau đó vớt ra để ráo. Bơ lột vỏ, thái lát mỏng. Pha nước trộn bằng cách trộn đều tất cả những nguyên liệu còn lại trong 1 cái bát riêng. Đậu hũ thái lát mỏng, cho vào nước muối, luộc trong 5 phút, sau đó vớt ra để ráo. Bơ lột vỏ, thái lát mỏng. Pha nước trộn bằng cách trộn đều tất cả những nguyên liệu còn lại trong 1 cái bát riêng.

* Bước 2

Xếp bơ và đậu hũ xen kẽ như hình. Khi ăn rưới đều nước sốt salad và thưởng thức.
Xếp bơ và đậu hũ xen kẽ như hình. Khi ăn rưới đều nước sốt salad và thưởng thức. Xếp bơ và đậu hũ xen kẽ như hình. Khi ăn rưới đều nước sốt salad và thưởng thức. Xếp bơ và đậu hũ xen kẽ như hình. Khi ăn rưới đều nước sốt salad và thưởng thức. Xếp bơ và đậu hũ xen kẽ như hình. Khi ăn rưới đều nước sốt salad và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad quả bơ đậu hũ Đậu hũ trắng Trái bơ Tỏi băm Nước tương Giấm Dầu olive Đường trắng Dầu mè Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Quả Bơ Đậu Hũ Salad Quả Bơ Đậu Hũ
sao : Nai Kì
Khoai Tây Xào Chua Cay Khoai Tây Xào Chua Cay
sao : Nai Kì
Chè Đậu Xanh Nguyên Vỏ Chè Đậu Xanh Nguyên Vỏ
sao : Nai Kì
Chè Khoai Môn Bột Báng Cốt Dừa Chè Khoai Môn Bột Báng Cốt Dừa
sao : Nai Kì

Món ăn tương tự

Salad Quả Bơ Đậu Hũ

Salad Quả Bơ Đậu Hũ
Salad Nấm Sò

Salad Nấm Sò
Salad Mì Trộn Thịt Băm

Salad Mì Trộn Thịt Băm
Salad Dưa Leo Củ Sắn

Salad Dưa Leo Củ Sắn
Salad Dưa Leo Tép Khô

Salad Dưa Leo Tép Khô
Salad Sữa Chua Trộn Dưa Leo

Salad Sữa Chua Trộn Dưa Leo
Salad Cá Hồi Tươi

Salad Cá Hồi Tươi
Salad Dưa Leo Bạch Tuộc

Salad Dưa Leo Bạch Tuộc
Ramen Nướng Trộn Rau Củ

Ramen Nướng Trộn Rau Củ
Gỏi Bắp Cải Cà Rốt

Gỏi Bắp Cải Cà Rốt
Cải Bắp Trộn Cay

Cải Bắp Trộn Cay
Dưa Leo Muối Gừng

Dưa Leo Muối Gừng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne