Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Nấm Sò
Giới thiệu
Đầu bếp :
Mộng Tang TươngCách làm salad nấm sò
Salad nấm sò là món ăn ngon đơn giản với nấm giòn dai ngọt, quyện cùng hỗn hợp trộn cay thơm hấp dẫn. Món salad chế biến không tốn bao nhiều thời gian, thích hợp cho các bạn bận rộn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
160 Gr
Nấm bào ngư
1 Muỗng canh
Nước mắm
1 Muỗng canh
Nước cốt chanh
1/3 Muỗng canh
Ớt khô
1 Muỗng canh
Thính gạo
2 Nhánh
Hành lá
10 Gr
Lá bạc hà
1 Củ
Hành tím
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm sò (nấm bào ngư) đem làm sạch, rửa sạch, cắt nhỏ. Đun sôi nồi nước rồi chần nấm qua nước sôi khoảng 10-20 giây. Sau đó cho nấm vào tô lớn, thêm vào hành lá cắt nhỏ, hành tím thái lát, lá bạc hà thái nhỏ, ớt khô xay, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng canh thính gạo rang, trộn đều lên là có thể dùng.
* Bước 2
Salad nấm sò đơn giản và dễ làm. Chỉ cần chuẩn bị đầy đủ gia vị thì không đến 10 phút chế biến bạn có thể hoàn tất được món salad nấm dùng cho ăn kiêng rất hiệu quả luôn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne