Trang chủ Công Thức Bò cuộn bắp non chiên xù Cách làm Bò cuộn bắp non chiên xù

Bò Cuộn Bắp Non Chiên Xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Domo

Cách làm Bò cuộn bắp non chiên xù

Cắn qua lớp vỏ giòn xù bên ngoài là tới vị của thịt bò mỏng ướp gia vị đậm đà cùng lớp giò sống dai bên trong kết hợp thêm bắp non đỡ ngấy sẽ mang lại những trải nghiệm mới lạ cho bạn so với món bò thông thường.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
400 Gr

Thịt bò

300 Gr

Giò sống

200 Gr

Bắp non

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Bột canh

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Quả

Trứng gà

4 Muỗng canh

Bột chiên giòn

4 Muỗng canh

Bột chiên xù

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp non rửa sạch, luộc sơ qua. Thịt bò cắt lát mỏng bản to và ướp với dầu hào, 1 muỗng cà phê tỏi bằm và tiêu, ít nhất 30 phút. Giò sống ướp với tỏi bằm, tiêu, bột nêm, bột ngọt.
Bắp non rửa sạch, luộc sơ qua. Thịt bò cắt lát mỏng bản to và ướp với dầu hào, 1 muỗng cà phê tỏi bằm và tiêu, ít nhất 30 phút. Giò sống ướp với tỏi bằm, tiêu, bột nêm, bột ngọt. Bắp non rửa sạch, luộc sơ qua. Thịt bò cắt lát mỏng bản to và ướp với dầu hào, 1 muỗng cà phê tỏi bằm và tiêu, ít nhất 30 phút. Giò sống ướp với tỏi bằm, tiêu, bột nêm, bột ngọt. Bắp non rửa sạch, luộc sơ qua. Thịt bò cắt lát mỏng bản to và ướp với dầu hào, 1 muỗng cà phê tỏi bằm và tiêu, ít nhất 30 phút. Giò sống ướp với tỏi bằm, tiêu, bột nêm, bột ngọt. Bắp non rửa sạch, luộc sơ qua. Thịt bò cắt lát mỏng bản to và ướp với dầu hào, 1 muỗng cà phê tỏi bằm và tiêu, ít nhất 30 phút. Giò sống ướp với tỏi bằm, tiêu, bột nêm, bột ngọt.

* Bước 2

Trải miếng thịt bò, phết một lớp giò sống lên. Đặt một trái bắp non lên rồi cuốn chặt lại như cuốn chả giò.
Trải miếng thịt bò, phết một lớp giò sống lên. Đặt một trái bắp non lên rồi cuốn chặt lại như cuốn chả giò. Trải miếng thịt bò, phết một lớp giò sống lên. Đặt một trái bắp non lên rồi cuốn chặt lại như cuốn chả giò.

* Bước 3

Đánh một quả trứng gà. Lăn cuộn thịt bò qua bột chiên giòn xong nhúng nhanh vào trứng gà rồi lăn qua bột chiên xù cho phủ hết cuộn bò. Bắt chảo lên cho dầu vào đun nóng và chiên cuộn bò với lửa vừa cho tới khi vàng đều 2 mặt. Lưu ý đừng chiên quá lâu để bò quá chín sẽ bị dai.
Đánh một quả trứng gà. Lăn cuộn thịt bò qua bột chiên giòn xong nhúng nhanh vào trứng gà rồi lăn qua bột chiên xù cho phủ hết cuộn bò. Bắt chảo lên cho dầu vào đun nóng và chiên cuộn bò với lửa vừa cho tới khi vàng đều 2 mặt. Lưu ý đừng chiên quá lâu để bò quá chín sẽ bị dai. Đánh một quả trứng gà. Lăn cuộn thịt bò qua bột chiên giòn xong nhúng nhanh vào trứng gà rồi lăn qua bột chiên xù cho phủ hết cuộn bò. Bắt chảo lên cho dầu vào đun nóng và chiên cuộn bò với lửa vừa cho tới khi vàng đều 2 mặt. Lưu ý đừng chiên quá lâu để bò quá chín sẽ bị dai. Đánh một quả trứng gà. Lăn cuộn thịt bò qua bột chiên giòn xong nhúng nhanh vào trứng gà rồi lăn qua bột chiên xù cho phủ hết cuộn bò. Bắt chảo lên cho dầu vào đun nóng và chiên cuộn bò với lửa vừa cho tới khi vàng đều 2 mặt. Lưu ý đừng chiên quá lâu để bò quá chín sẽ bị dai.

* Bước 4

Bày ra dĩa, cắt đôi cuộn ra. Món này ăn với tương ớt, tương cà hoặc sốt mayonasie đều ngon cả.
Bày ra dĩa, cắt đôi cuộn ra. Món này ăn với tương ớt, tương cà hoặc sốt mayonasie đều ngon cả. Bày ra dĩa, cắt đôi cuộn ra. Món này ăn với tương ớt, tương cà hoặc sốt mayonasie đều ngon cả.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne