Tôm Xào Sốt Bơ Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Boa Hancock

Cách làm Tôm xào sốt bơ tỏi

Món tôm xào sốt bơ tỏi với vị ngọt đậm đà rất tự nhiên của tôm hòa quyện cùng mùi thơm béo ngậy của bơ và tỏi chắc chắn sẽ làm cho các thành viên trong gia đình bạn rất hài lòng mỗi khi được thưởng thức.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
600 Gr

Tôm tươi

1 Chén

4 Tép

Tỏi

2 Trái

Ớt

1/4 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

3 Muỗng canh

Nước cốt chanh

3 Muỗng canh

Ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm, bóc vỏ và bỏ chỉ lưng. Cho bơ muối và ớt vào chảo, để ở lửa vừa cho đến khi bơ tan hết. Tiếp theo, thêm tôm, bột ớt vào xào đều cho đến khi tôm chuyển màu hồng thì thêm tỏi băm, nước cốt chanh, ngò rí băm. Tắt bếp.
Rửa sạch tôm, bóc vỏ và bỏ chỉ lưng. Cho bơ muối và ớt vào chảo, để ở lửa vừa cho đến khi bơ tan hết. Tiếp theo, thêm tôm, bột ớt vào xào đều cho đến khi tôm chuyển màu hồng thì thêm tỏi băm, nước cốt chanh, ngò rí băm. Tắt bếp. Rửa sạch tôm, bóc vỏ và bỏ chỉ lưng. Cho bơ muối và ớt vào chảo, để ở lửa vừa cho đến khi bơ tan hết. Tiếp theo, thêm tôm, bột ớt vào xào đều cho đến khi tôm chuyển màu hồng thì thêm tỏi băm, nước cốt chanh, ngò rí băm. Tắt bếp. Rửa sạch tôm, bóc vỏ và bỏ chỉ lưng. Cho bơ muối và ớt vào chảo, để ở lửa vừa cho đến khi bơ tan hết. Tiếp theo, thêm tôm, bột ớt vào xào đều cho đến khi tôm chuyển màu hồng thì thêm tỏi băm, nước cốt chanh, ngò rí băm. Tắt bếp. Rửa sạch tôm, bóc vỏ và bỏ chỉ lưng. Cho bơ muối và ớt vào chảo, để ở lửa vừa cho đến khi bơ tan hết. Tiếp theo, thêm tôm, bột ớt vào xào đều cho đến khi tôm chuyển màu hồng thì thêm tỏi băm, nước cốt chanh, ngò rí băm. Tắt bếp.

* Bước 2

Cho tôm ra đĩa và thưởng thức. Tôm xào bơ tỏi thơm nức mũi với vị béo từ bơ, chua từ chanh, thêm thịt tôm chắc ngọt cùng ít rau ngò rí sẽ tạo nên một món ăn lạ miệng hấp dẫn cho cả nhà!
Cho tôm ra đĩa và thưởng thức. Tôm xào bơ tỏi thơm nức mũi với vị béo từ bơ, chua từ chanh, thêm thịt tôm chắc ngọt cùng ít rau ngò rí sẽ tạo nên một món ăn lạ miệng hấp dẫn cho cả nhà! Cho tôm ra đĩa và thưởng thức. Tôm xào bơ tỏi thơm nức mũi với vị béo từ bơ, chua từ chanh, thêm thịt tôm chắc ngọt cùng ít rau ngò rí sẽ tạo nên một món ăn lạ miệng hấp dẫn cho cả nhà! Cho tôm ra đĩa và thưởng thức. Tôm xào bơ tỏi thơm nức mũi với vị béo từ bơ, chua từ chanh, thêm thịt tôm chắc ngọt cùng ít rau ngò rí sẽ tạo nên một món ăn lạ miệng hấp dẫn cho cả nhà! Cho tôm ra đĩa và thưởng thức. Tôm xào bơ tỏi thơm nức mũi với vị béo từ bơ, chua từ chanh, thêm thịt tôm chắc ngọt cùng ít rau ngò rí sẽ tạo nên một món ăn lạ miệng hấp dẫn cho cả nhà!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne