Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm Sinh tố dưa hấu cốt dừa

Sinh Tố Dưa Hấu Cốt Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Boa Hancock

Cách làm Sinh tố dưa hấu cốt dừa

Vị béo độc đáo của nước cốt dừa kết hợp với vị thanh ngọt của dưa hấu sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm tuyệt vời. Đây hứa hẹn là một món thức uống giúp xua tan cái nóng mùa hè. Không chỉ người lớn mà trẻ nhỏ của gia đình bạn sẽ mê tít cho mà xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
0.75 Chén

Cơm dừa non

1.50 Chén

Dưa hấu

1/4 Chén

Nước dừa

2 Muỗng canh

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm dừa non cùng dưa hấu thái khối vuông nhỏ cho vào ngăn đá, để đông ít nhất 2 tiếng cho đông cứng lại. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp.
Cơm dừa non cùng dưa hấu thái khối vuông nhỏ cho vào ngăn đá, để đông ít nhất 2 tiếng cho đông cứng lại. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp.

* Bước 2

Cho sinh tố ra ly và thưởng thức ngay nhé. Với những món sinh tố từ trái cây bổ dưỡng thế này, bạn nên làm thường xuyên cho gia đình thưởng thức nha.
Cho sinh tố ra ly và thưởng thức ngay nhé. Với những món sinh tố từ trái cây bổ dưỡng thế này, bạn nên làm thường xuyên cho gia đình thưởng thức nha. Cho sinh tố ra ly và thưởng thức ngay nhé. Với những món sinh tố từ trái cây bổ dưỡng thế này, bạn nên làm thường xuyên cho gia đình thưởng thức nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne