chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ là loại thực phẩm dễ ăn và ngon miệng, được nhiều người ăn chay yêu thích và lựa chọn bởi sự tiện dụng trong việc kết hợp với các món ăn. Từ canh cho đến chiên xào, đậu hủ đều dễ dàng toả sáng và trở thành nhân vật chính trong những món ăn này. Hôm nay nhà Cooky bổ sung thêm một món ăn với đậu hũ rất ngon miệng là Đậu hũ chiên sốt me chua ngọt đảm bảo các thành viên trong gia đình sẽ mê say ngay từ miếng đầu tiên đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne