chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thạch cà phê vừa có độ giòn sựt, thơm lừng, đăng đắng tan ngay trên đầu lưỡi kèm theo vị sữa tươi beo béo cực ngon khiến bạn không cảm thấy quá ngán hay quá đắng. Trời nóng làm ngay một ly thạch cà phê sữa tươi này đảm bảo tỉnh táo, sảng khoái cả người đấy. Lưu công thức và làm ngay bạn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne