Trang chủ Công Thức Đồ sống Cách làm sashimi cá ngừ bơ

Sashimi Cá Ngừ Bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hoa

Cách làm sashimi cá ngừ bơ

Chẳng tốn bao nhiêu thời gian và bạn đã có ngay món sashimi cá ngừ bơ béo ngậy, thơm ngon. tươi mát cho buổi tối lãng mạn rồi đó, hoặc bạn cũng có thể làm cho mọi người cũng thưởng thức. Vị cá ngừ tươi quyện cùng bơ béo bùi cực ngon đấy. Lưu lại công thức và làm ngay bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
350 Gr

Cá hồi

1 Trái

Trái bơ

1 Nhánh

Hành lá

2 Chén

Cơm

1 Muỗng cà phê

Mè đen

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Củ

Tỏi

1 Củ

Hành tím

2 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1 Muỗng canh

Tương ớt

1 Muỗng canh

Dầu mè

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị đầy đủ các loại nguyên liệu. Cơm nấu chín để nguội Cá hồi rửa sạch thái vuông, bơ cũng vậy.
Chuẩn bị đầy đủ các loại nguyên liệu. Cơm nấu chín để nguội Cá hồi rửa sạch thái vuông, bơ cũng vậy. Chuẩn bị đầy đủ các loại nguyên liệu. Cơm nấu chín để nguội Cá hồi rửa sạch thái vuông, bơ cũng vậy. Chuẩn bị đầy đủ các loại nguyên liệu. Cơm nấu chín để nguội Cá hồi rửa sạch thái vuông, bơ cũng vậy. Chuẩn bị đầy đủ các loại nguyên liệu. Cơm nấu chín để nguội Cá hồi rửa sạch thái vuông, bơ cũng vậy.

* Bước 2

Cắt nhỏ hành lá. Ướp cá hồi với nước tương, dầu mè cho ngấm ít nhất 30p.
Cắt nhỏ hành lá. Ướp cá hồi với nước tương, dầu mè cho ngấm ít nhất 30p. Cắt nhỏ hành lá. Ướp cá hồi với nước tương, dầu mè cho ngấm ít nhất 30p.

* Bước 3

Thái nhỏ hành tim, tỏi rồi xào làm hành tỏi phi. Mè rang cho thơm.
Thái nhỏ hành tim, tỏi rồi xào làm hành tỏi phi. Mè rang cho thơm. Thái nhỏ hành tim, tỏi rồi xào làm hành tỏi phi. Mè rang cho thơm. Thái nhỏ hành tim, tỏi rồi xào làm hành tỏi phi. Mè rang cho thơm. Thái nhỏ hành tim, tỏi rồi xào làm hành tỏi phi. Mè rang cho thơm.

* Bước 4

Trộn lại là có thể thưởng thức được rồi. Cơm rồi cá hồi, bơ, hành tỏi phi thật là hấp dẫn phải không nào.
Trộn lại là có thể thưởng thức được rồi. Cơm rồi cá hồi, bơ, hành tỏi phi thật là hấp dẫn phải không nào. Trộn lại là có thể thưởng thức được rồi. Cơm rồi cá hồi, bơ, hành tỏi phi thật là hấp dẫn phải không nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne