Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Xay Hạnh Nhân
Giới thiệu
Đầu bếp :
Asics GelCách làm Sinh tố chuối xay hạnh nhân
Hạnh nhân có chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và chuối giàu dưỡng chất có tác dụng kháng khuẩn, tăng cường hệ thống miễn dịch. Trời ngày hè nắng nóng thử ngay công thức sinh tố chuối xay hạnh nhân mát lạnh, ngọt thanh với chút vị béo nhẹ ngon lành này nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người
1 Trái
Chuối
1 Muỗng canh
Bơ hạnh nhân
2 Muỗng canh
Hạt lanh
1/2 Chén
Sữa hạnh nhân
1 Muỗng canh
Mật ong
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối bóc vỏ, thái nhỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng với bơ hạnh nhân, hạt lanh, sữa hạnh nhân, mật ong. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp.
* Bước 2
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Bạn thích uống mát lạnh thì để trái cây trong tủ lạnh vài giờ trước khi xay sẽ có cốc sinh tố mát lạnh không cần dùng đá nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne