Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách Làm Dưa Leo Trộn Giá Đỗ Nhanh Gọn, Siêu Ngon

Dưa Leo Trộn Giá Đỗ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách Làm Dưa Leo Trộn Giá Đỗ Nhanh Gọn, Siêu Ngon

Dưa leo trộn giá đỗ là món ăn nhanh, dễ thực hiện mà lại rất ngon. Dưa leo giòn, kết hợp với giá đỗ mềm, đậm đà của gia vị. Bạn có thể thêm món ăn này vào ngày chay nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Trái

Dưa leo

100 Gr

Giá đỗ

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành thanh mỏng. Giá đỗ rửa sạch, để ráo.
Dưa leo rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành thanh mỏng. Giá đỗ rửa sạch, để ráo. Dưa leo rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành thanh mỏng. Giá đỗ rửa sạch, để ráo.

* Bước 2

Hòa tan 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê ớt bột trong chén, khuấy đều.
Hòa tan 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê ớt bột trong chén, khuấy đều.

* Bước 3

Cho giá đỗ, dưa leo ra đĩa, chan đều hỗn hợp đã pha lên trên, trộn đều. Món ăn đã hoàn thành, thưởng thức cùng với cơm nhé!
Cho giá đỗ, dưa leo ra đĩa, chan đều hỗn hợp đã pha lên trên, trộn đều. Món ăn đã hoàn thành, thưởng thức cùng với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne