Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh đậu hũ non trứng cá tuyết
Canh Đậu Hũ Non Trứng Cá Tuyết yêu thích

Canh Đậu Hũ Non Trứng Cá Tuyết

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lục Ngạn

Cách làm canh đậu hũ non trứng cá tuyết

Canh đậu hũ non trứng cá tuyết với đậu hũ non rửa sạch, nấu cùng trứng cá tuyết cùng những phục liệu quen thuộc như: củ cải trắng, giá đỗ, hành boa rô, tỏi băm, nêm nếm gia vị thanh đạm, vừa miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
350 Gr

Đậu hũ non

40 Gr

Trứng cá

50 Gr

Giá đỗ

1/2 Nhánh

Hành boa rô

1 Muỗng canh

Tép khô

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

600 ml

Nước

100 Gr

Củ cải trắng

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/3 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ non mua về rửa sạch rồi thái khúc to. Trứng cá tuyết, cắt khúc ngắn. Giá đỗ nhặt sạch, rửa sạch. Hành boa rô thái nhỏ. Củ cải trắng gọt vỏ, thái thành những miếng vuông nhỏ và mỏng.
Đậu hũ non mua về rửa sạch rồi thái khúc to. Trứng cá tuyết, cắt khúc ngắn. Giá đỗ nhặt sạch, rửa sạch. Hành boa rô thái nhỏ. Củ cải trắng gọt vỏ, thái thành những miếng vuông nhỏ và mỏng. Đậu hũ non mua về rửa sạch rồi thái khúc to. Trứng cá tuyết, cắt khúc ngắn. Giá đỗ nhặt sạch, rửa sạch. Hành boa rô thái nhỏ. Củ cải trắng gọt vỏ, thái thành những miếng vuông nhỏ và mỏng. Đậu hũ non mua về rửa sạch rồi thái khúc to. Trứng cá tuyết, cắt khúc ngắn. Giá đỗ nhặt sạch, rửa sạch. Hành boa rô thái nhỏ. Củ cải trắng gọt vỏ, thái thành những miếng vuông nhỏ và mỏng. Đậu hũ non mua về rửa sạch rồi thái khúc to. Trứng cá tuyết, cắt khúc ngắn. Giá đỗ nhặt sạch, rửa sạch. Hành boa rô thái nhỏ. Củ cải trắng gọt vỏ, thái thành những miếng vuông nhỏ và mỏng.

* Bước 2

Cho của cải đã thái và 600ml nước lọc vào nồi đun sôi. Cho tiếp giá đỗ và tép khô vào đun 4-5 phút. Sau đó, cho đậu hũ non và trứng cá tuyết vào, đun ít phút cho trứng cá chín. Nêm hạt nêm và muối cho vừa miệng. Cuối cùng thêm tỏi băm và hành boa rô vào, khuấy nhẹ đều rồi tắt bếp.
Cho của cải đã thái và 600ml nước lọc vào nồi đun sôi. Cho tiếp giá đỗ và tép khô vào đun 4-5 phút. Sau đó, cho đậu hũ non và trứng cá tuyết vào, đun ít phút cho trứng cá chín. Nêm hạt nêm và muối cho vừa miệng. Cuối cùng thêm tỏi băm và hành boa rô vào, khuấy nhẹ đều rồi tắt bếp. Cho của cải đã thái và 600ml nước lọc vào nồi đun sôi. Cho tiếp giá đỗ và tép khô vào đun 4-5 phút. Sau đó, cho đậu hũ non và trứng cá tuyết vào, đun ít phút cho trứng cá chín. Nêm hạt nêm và muối cho vừa miệng. Cuối cùng thêm tỏi băm và hành boa rô vào, khuấy nhẹ đều rồi tắt bếp. Cho của cải đã thái và 600ml nước lọc vào nồi đun sôi. Cho tiếp giá đỗ và tép khô vào đun 4-5 phút. Sau đó, cho đậu hũ non và trứng cá tuyết vào, đun ít phút cho trứng cá chín. Nêm hạt nêm và muối cho vừa miệng. Cuối cùng thêm tỏi băm và hành boa rô vào, khuấy nhẹ đều rồi tắt bếp. Cho của cải đã thái và 600ml nước lọc vào nồi đun sôi. Cho tiếp giá đỗ và tép khô vào đun 4-5 phút. Sau đó, cho đậu hũ non và trứng cá tuyết vào, đun ít phút cho trứng cá chín. Nêm hạt nêm và muối cho vừa miệng. Cuối cùng thêm tỏi băm và hành boa rô vào, khuấy nhẹ đều rồi tắt bếp.

* Bước 3

Canh đậu hũ non trứng cá tuyết dùng nóng rất ngon. Đậu hũ non chín mềm, nóng hổi và thơm phức hương vị đặc trứng, cùng cá tuyết béo bùi. Thích hợp làm món ăn chính trong những bữa cơm ngày lạnh.
Canh đậu hũ non trứng cá tuyết dùng nóng rất ngon. Đậu hũ non chín mềm, nóng hổi và thơm phức hương vị đặc trứng, cùng cá tuyết béo bùi. Thích hợp làm món ăn chính trong những bữa cơm ngày lạnh. Canh đậu hũ non trứng cá tuyết dùng nóng rất ngon. Đậu hũ non chín mềm, nóng hổi và thơm phức hương vị đặc trứng, cùng cá tuyết béo bùi. Thích hợp làm món ăn chính trong những bữa cơm ngày lạnh. Canh đậu hũ non trứng cá tuyết dùng nóng rất ngon. Đậu hũ non chín mềm, nóng hổi và thơm phức hương vị đặc trứng, cùng cá tuyết béo bùi. Thích hợp làm món ăn chính trong những bữa cơm ngày lạnh. Canh đậu hũ non trứng cá tuyết dùng nóng rất ngon. Đậu hũ non chín mềm, nóng hổi và thơm phức hương vị đặc trứng, cùng cá tuyết béo bùi. Thích hợp làm món ăn chính trong những bữa cơm ngày lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh đậu hũ non trứng cá tuyết Đậu hũ non Trứng cá Giá đỗ Hành boa rô Tép khô Tỏi băm Tiêu Nước Củ cải trắng Hạt nêm Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Đậu Hũ Non Trứng Cá Tuyết Canh Đậu Hũ Non Trứng Cá Tuyết
sao : Lục Ngạn
Bánh Mì Nướng Bơ Lạt Và Chuối Bánh Mì Nướng Bơ Lạt Và Chuối
sao : Lục Ngạn
Pancake Chuối Mật Ong Pancake Chuối Mật Ong
sao : Lục Ngạn
Bánh Quy Cuộn Caramel Bánh Quy Cuộn Caramel
sao : Lục Ngạn

Món ăn tương tự

Canh Đậu Hũ Non Trứng Cá Tuyết

Canh Đậu Hũ Non Trứng Cá Tuyết
Canh Miso Đậu Hũ

Canh Miso Đậu Hũ
Canh Nấm Nấu Trứng Rau Bina

Canh Nấm Nấu Trứng Rau Bina
Canh Chua Đậu Hũ Thịt Bằm

Canh Chua Đậu Hũ Thịt Bằm
Canh Rêu Chả Cá Thác Lác

Canh Rêu Chả Cá Thác Lác
Canh Bò Hầm Nấm Rau Củ

Canh Bò Hầm Nấm Rau Củ
Canh Hàu Rong Biển Giá Đỗ

Canh Hàu Rong Biển Giá Đỗ
Canh Măng Chua Cá Hồi

Canh Măng Chua Cá Hồi
Canh Chua Chay Đậu Hũ

Canh Chua Chay Đậu Hũ
Canh Tôm Cải Thìa Với Củ Cải

Canh Tôm Cải Thìa Với Củ Cải
Canh Vịt Nấu Măng Tươi

Canh Vịt Nấu Măng Tươi
Lẩu Cá Bớp Lá Giang

Lẩu Cá Bớp Lá Giang
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne