Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm soup cà rốt khoai tây cho bé

Soup Cà Rốt Khoai Tây Cho Bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lục Ngạn

Cách làm soup cà rốt khoai tây cho bé

Soup cà rốt khoai tây cho bé với hành tây, khoai tây và cà rốt được thái nhỏ, nấu chín nhừ rồi xay nhuyễn mịn. Sau đó, thêm vào sữa tươi, kem sữa tươi, nấu cho quyện đều. Gia vị nên nêm nhạt thôi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Củ

Cà rốt

1 Củ

Khoai tây

1/2 Củ

Hành tây

600 ml

Nước

1 Muỗng canh

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Siro bắp

1/4 Muỗng cà phê

Bột mùi (bột ngò)

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt và khoai tây gọt vỏ, thái thành những miếng nhỏ. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái nhỏ. Cho cà rốt, khoai tây, hành tây vào nồi, thêm 600ml nước, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh siro bắp, đậy nắp đun lửa to cho chín. Sau đó dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn hỗn hợp trong nồi.
Cà rốt và khoai tây gọt vỏ, thái thành những miếng nhỏ. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái nhỏ. Cho cà rốt, khoai tây, hành tây vào nồi, thêm 600ml nước, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh siro bắp, đậy nắp đun lửa to cho chín. Sau đó dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn hỗn hợp trong nồi. Cà rốt và khoai tây gọt vỏ, thái thành những miếng nhỏ. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái nhỏ. Cho cà rốt, khoai tây, hành tây vào nồi, thêm 600ml nước, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh siro bắp, đậy nắp đun lửa to cho chín. Sau đó dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn hỗn hợp trong nồi. Cà rốt và khoai tây gọt vỏ, thái thành những miếng nhỏ. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái nhỏ. Cho cà rốt, khoai tây, hành tây vào nồi, thêm 600ml nước, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh siro bắp, đậy nắp đun lửa to cho chín. Sau đó dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn hỗn hợp trong nồi. Cà rốt và khoai tây gọt vỏ, thái thành những miếng nhỏ. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái nhỏ. Cho cà rốt, khoai tây, hành tây vào nồi, thêm 600ml nước, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh siro bắp, đậy nắp đun lửa to cho chín. Sau đó dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn hỗn hợp trong nồi.

* Bước 2

Tiếp tục thêm vào nồi gồm: 360ml sữa tươi không đường, 240ml kem sữa tươi, khuấy đều đun sôi ít phút thì tắt bếp.
Tiếp tục thêm vào nồi gồm: 360ml sữa tươi không đường, 240ml kem sữa tươi, khuấy đều đun sôi ít phút thì tắt bếp. Tiếp tục thêm vào nồi gồm: 360ml sữa tươi không đường, 240ml kem sữa tươi, khuấy đều đun sôi ít phút thì tắt bếp.

* Bước 3

Múc soup ra chén, trang trí cho đẹp mắt là có thể dùng. Soup cà rốt khoai tây cho bé nóng hổi thơm ngon, là món ăn bổ dưỡng thích hợp cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Bạn có thể sử dụng cho trẻ ăn dặm nhé!
Múc soup ra chén, trang trí cho đẹp mắt là có thể dùng. Soup cà rốt khoai tây cho bé nóng hổi thơm ngon, là món ăn bổ dưỡng thích hợp cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Bạn có thể sử dụng cho trẻ ăn dặm nhé! Múc soup ra chén, trang trí cho đẹp mắt là có thể dùng. Soup cà rốt khoai tây cho bé nóng hổi thơm ngon, là món ăn bổ dưỡng thích hợp cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Bạn có thể sử dụng cho trẻ ăn dặm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne