chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Súp nấm kem tỏi với một cách làm cực kì đơn giản cùng hương vị thơm ngon, beo béo, giàu chất dinh dưỡng sẽ là món giúp bổ sung nguồn năng lương dồi dào cho bạn hoạt động đấy. Cách nấu súp nấm này không khó nên các mẹ nhanh tay lưu lại công thức để làm cho cả nhà ăn nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne