chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một món ăn ngon lạ với sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt heo mềm mềm cùng với cà chua tươi mát, chua chua hấp dẫn đến khó cưỡng. Bạn hãy vào bếp thử nấu ngay món thịt heo xào sốt cà chua này nhé, đảm bảo ai ăn cũng phải tấm tắc khen đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne