chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt xá xíu có vị rất ngon nhờ phần gia vị ướp đậm đà hòa quyện vào từng thớ thịt, giúp cho thịt được mềm hơn rất nhiều. Bạn nào chưa biết cách làm thịt xá xíu đơn giản thì nhanh chóng lưu lại ngay công thức này nha. Món xá xíu vừa có thể ăn cùng cơm, vừa có thể ăn kèm bánh mì hoặc bún nữa đấy. Chúng mình cùng vào bếp thử nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne