Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Hành Lá
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hương LiênCách làm Salad hành lá
Salad hành lá sẽ là món ăn kèm hấp dẫn cho những ai thích trải nghiệm hương vị mới mẻ, là món ăn nhẹ chúng ta có thể dùng để đổi món và là thực đơn để giảm cân.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
2 Muỗng canh
Nước tương
1 Muỗng canh
Đường trắng
1 Muỗng canh
Dầu mè
2 Muỗng cà phê
Ớt bột
2 Muỗng cà phê
Giấm
1 Muỗng cà phê
Tỏi băm
190 Gr
Hành lá
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hành lá rửa sạch, dùng dụng cụ bào mỏng thành sợi dài. Ngâm hành lá vào trong nước khoảng 2-3 phút và sau đó bỏ phần nước ngâm đi, để ráo phần hành lá.
* Bước 2
Trong một cái bát, trộn đều nước tương, đường, dầu mè, mè trắng rang, bột ớt, tỏi băm. Cho bát nước trộn vào phần hành lá rồi trộn đều bằng tay (bạn nhớ đeo bao tay vào nhé).
* Bước 3
f
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne