chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt kho su hào là món kho ngon đậm vị, rất đưa cơm cho cả nhà. Thịt kho với thịt ba chỉ mềm béo, thấm gia vị, được kho chung với su hào, tạo nên hương vị mới lạ cho bữa cơm gia đình. Cách làm su hào kho thịt không khó, kết hợp cùng cơm trắng cực ngon miệng. Thịt kho su hào với cách làm này, cực hấp dẫn và ngon miệng mời cả nhà đấy nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne