Trang chủ Công Thức Cá thác lác chiên Cách làm Cá Thác Lác Chiên giòn rụm dễ làm tại nhà

Cá Thác Lác Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Cá Thác Lác Chiên giòn rụm dễ làm tại nhà

Cá thác lác vị ngọt, thơm. Có tác dụng bồi bổ khí huyết rất tốt cho cơ thể. Và cũng là món ăn ngon và hấp dẫn cho bữa cơm gia đình hay các buổi tiệc nhỏ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Hành tím

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá thác lác với hạt nêm, tiêu, thì là và hành tím. Quết cho cá thấm đều với gia vị. Cán mỏng, tạo hình trước khi chiên.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, để sôi và chiên chả cá đến khi vàng đều là được. Dùng nóng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne