Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xà Lách Luộc Trộn Sốt Tương Đen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
VampireCách làm xà lách luộc trộn sốt tương đen
Xà lách luộc trộn sốt tương đen là một trng những món ngon vừa khám phá ra. Thay vì chấm rau như mọi thường, bạn có thể nấu sốt tương đen cùng tan gia vị cho thơm hơn rồi dội vào tô rau xà lách luộc trộn đều nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiXà lách
Muối
Tương đậu đen
Tỏi
Dầu ăn
Nước
Đường trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau xà lách rửa sạch để ráo nước. Đun sôi nước với 1/2 muỗng cà phê muối. Cho rau xà lách vào chần sơ qua cho rau dịu xuống thì vớt ra.
* Bước 2
Trộn đều sốt tương đen với ít muối và đường. Phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn, cho hỗn hợp sốt tương đen vào, khuấy đều, thêm 50ml nước lộc, khuấy và đun sôi trở lại thì tắt bếp.
* Bước 3
Dội hỗn hợp sốt tương đen vừa đun lên tô rau xà lách. Khi ăn trộn đều lên nhé! Nếu không thích ăn trộn, bạn có thể xem sốt tương đen như nước chấm để ăn cùng nhé! Cắt thêm ít lát ớt vào cho thêm vị cay nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne