Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Trái Lê Củ Cải Trắng Và Hạnh Nhân
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Chích ChòeCách nấu chè trái lê củ cải trắng và hạnh nhân
Sự kết hợp độc lạ của trái lê và củ cải trắng tạo nên món Chè trái lê củ cải trắng và hạnh nhân, đơn giản nhưng ngon miệng, giúp phòng bệnh cảm cúm hiệu quả.
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ cải trắng và trái lê được rửa thật kỹ. Củ cải chẻ làm 4, thái lát mỏng 5mm. Tương tự trái lê chẻ làm 4, bỏ lõi, thái lát dày tương tự củ cải. Hạnh nhân ngâm vào nước cho mềm rồi bóc bỏ vỏ lụa.
* Bước 2
Cho củ cải và lê đã cắt vào nồi nhỏ, đỏ nước ngập nguyên liệu, đun sôi. Sau đó cho hạnh nhân và đường phèn vào, hạ nhỏ lửa đun tiếp 30-35 phút là được.
* Bước 3
Chè trái lê củ cải trắng và hạnh nhân nóng hổi với củ cải và lê chín mềm ngọt, hạnh nhân bùi thơm. Đây là món ăn bài thuốc có ích cho cơ thể, giúp tăng đề kháng, phòng tránh các bệnh cảm cúm do tiết trời trở lạnh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne