chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt xào cải thìa chắc hẳn đã chẳng còn xa lạ gì với chúng ta nữa rồi đúng không nào. Tuy nhiên với cách làm cải thìa xào thịt này có chút biến tấu để giúp món ăn thêm phần ngon miệng hơn đấy. Nào chúng ta cùng thử làm món cải thìa xào thịt này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne