Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Đu Đủ Nấu Nhựa Đào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu CườngCách làm chè đu đủ nấu nhựa đào
Chè đu đủ nấu nhựa đào (còn gọi là mủ đào) với những miếng đu đủ chín hường được thái nhỏ ra, nấu cùng với mủ đào được ngâm nở mềm, trở thành món tráng miệng có công dụng giải nóng một cách hiệu quả.
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đu đủ chọn trái chín hường khi nấu thành chè vẫn giữ được hình dáng tránh bị nhừ trông mất ngon. Đem đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt miếng vuông nhỏ. Nhựa đào (mủ đào) ngâm nước cho nở mềm.
* Bước 2
Cho nhựa đào đã ngâm nở vào nồi đổ nước ngập mặt, đun sôi. Sau đó cho đu đủ vào, đun tiếp lửa lớn cho đu đủ chín mềm. Nêm vào khoảng 50g đường (có thể nhiều hơn nếu bạn thích ăn ngọt), khuấy đều cho tan đường rồi tắt bếp.
* Bước 3
Những lúc cảm thấy nóng trong người, hay cáu gắt và bứt rứt thì hãy triển ngay món chè tráng miệng vừa ngon lại vừa mát này nhé! Đảm bảo bao nhiêu nhiệt tích tụ trong người sẽ được bài trừ một cách nhanh chóng cho xem.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne