Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt Ba Chỉ Xào Hẹ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hồng Nhung NguyễnCách Làm Thịt Ba Chỉ Xào Hẹ Đơn Giản Dinh Dưỡng
Xuân hạ dưỡng dương, hẹ xanh dưỡng khí. Theo như các nhà nghiên cứu cho biết, hẹ là một trong những loại rau rất tốt, có thể chữa được nhiều thứ bệnh. Hôm nay, Cooky chia sẽ với các bạn 1 món ăn khá đơn giản, hy vọng các bạn sẽ thích.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
500 Gr
Thịt ba chỉ
100 Gr
Hẹ
1 Muỗng cà phê
Dầu hào
2 Muỗng canh
Dầu ăn
1 Muỗng cà phê
Muối
1 Muỗng cà phê
Bột ngọt
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt mỏng. Hẹ rửa sạch, cắt khúc khoảng 2-3 cm.
* Bước 2
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho thịt ba chỉ vào xào khoảng 10 phút.
* Bước 3
Sau đó, cho hẹ vào xào cùng. Nêm 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn.
* Bước 4
Tắp bếp, cho món ăn ra đĩa và ăn cùng với cơm nhé! Chúc các bạn ngon miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne