Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Khoai lang nướng syrup tỏi

Khoai Lang Nướng Syrup Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Bích

Cách làm Khoai lang nướng syrup tỏi

Khoai lang nướng theo kiểu bình thường đã quá quen thuộc rồi, giờ chúng ta hãy biến tấu một chút với công thức nướng khoai cực kì hấp dẫn, bùi bùi và ngọt ngon này nha. Với cách làm khoai lang nướng syrup tỏi vừa lạ vừa ngon kèm theo vị thơm lừng, kích thích vị giác của bạn lắm đấy. Cùng lưu lại công thức và thử làm ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1.50 Kg

Khoai lang

1 Củ

Tỏi

1 Muỗng canh

Siro đường

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi cắt đôi. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cho khoai lang vào tô cùng với tỏi và trộn đều với 2 muỗng dầu olive, 1 muỗng siro, 1 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu.
Tỏi cắt đôi. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cho khoai lang vào tô cùng với tỏi và trộn đều với 2 muỗng dầu olive, 1 muỗng siro, 1 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu. Tỏi cắt đôi. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cho khoai lang vào tô cùng với tỏi và trộn đều với 2 muỗng dầu olive, 1 muỗng siro, 1 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu.

* Bước 2

Mở lò nướng trước 10 phút ở 200 độ C. Trải đều khoai lang lên khay nướng cùng với tỏi, thịt xông khói. Cho khay vào lò nướng 20 phút rồi lấy ra đảo đều khoai và cho vào nứng lại thêm 25 - 30 phút nữa đến khi khoai chín thơm, thịt xông khói giòn là lấy ra được rồi nha.
Mở lò nướng trước 10 phút ở 200 độ C. Trải đều khoai lang lên khay nướng cùng với tỏi, thịt xông khói. Cho khay vào lò nướng 20 phút rồi lấy ra đảo đều khoai và cho vào nứng lại thêm 25 - 30 phút nữa đến khi khoai chín thơm, thịt xông khói giòn là lấy ra được rồi nha. Mở lò nướng trước 10 phút ở 200 độ C. Trải đều khoai lang lên khay nướng cùng với tỏi, thịt xông khói. Cho khay vào lò nướng 20 phút rồi lấy ra đảo đều khoai và cho vào nứng lại thêm 25 - 30 phút nữa đến khi khoai chín thơm, thịt xông khói giòn là lấy ra được rồi nha.

* Bước 3

Khoai lang nướng syrup tỏi vừa thơm vừa có vị ngọt kèm theo chút mằn mặn của thịt xông khói rất ngon và lạ miệng nha. Bạn có thể thử làm ngay công thức này vào những ngày rảnh rỗi đấy.
Khoai lang nướng syrup tỏi vừa thơm vừa có vị ngọt kèm theo chút mằn mặn của thịt xông khói rất ngon và lạ miệng nha. Bạn có thể thử làm ngay công thức này vào những ngày rảnh rỗi đấy. Khoai lang nướng syrup tỏi vừa thơm vừa có vị ngọt kèm theo chút mằn mặn của thịt xông khói rất ngon và lạ miệng nha. Bạn có thể thử làm ngay công thức này vào những ngày rảnh rỗi đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne