chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kem phô mai ngò tỏi có thể xem như là một thanh phô mai với một lớp ngò bọc bên ngoài tạo độ ngon cũng như hấp dẫn. Cách làm kem phô mai này cũng khá dễ nên bạn thử ngay và dùng ăn cùng bánh mì sandwich hay bánh qui đều ngon hết nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne