chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh muffin táo tươi bông xốp cực nhẹ với cốt bánh 4 trứng kết hợp cùng táo tươi cắt lát. Khi nướng lên bánh nở đều. Táo nướng chung với bột chín mềm, rất bột. Bạn thử công thức này cho buổi sáng đầy năng lượng nhé!
Lò nướng, khuôn cupcake, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne