Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm Súp cần tây dinh dưỡng
Súp Cần Tây Dinh Dưỡng yêu thích

Súp Cần Tây Dinh Dưỡng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bảo

Cách làm Súp cần tây dinh dưỡng

Không gì bổ dưỡng hơn khi được thưởng thức một chén súp từ cần tây giàu chất sơ kèm chút khoai tây bùi bùi và gia vị đậm đà rất là ngon đấy. Cách nấu súp cần tây dinh dưỡng rất dễ nên các mẹ chỉ cần lưu lại công thức và làm ngay cho cả nhà cùng thưởng thức thôi nào, đảm bảo hương vị khó lòng cưỡng lại đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Củ

Hành tây

3 Tép

Tỏi

800 Gr

Cần tây

500 ml

Nước dùng gà

450 Gr

Khoai tây

10 Gr

Ngò tây

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây cắt gốc, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ xắt hạt lựu. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. Đun nóng chảo dầu, cho hành tây vào xào chín mềm thì lấy ra. Đun nóng nồi có chút dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả cần tây vào cùng nước dùng gà, ngò tây, hành tây xào, khoai tây, chút muối và tiêu vào đậy nắp nấu khoảng 30 phút đến khi nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp.
Cần tây cắt gốc, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ xắt hạt lựu. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. Đun nóng chảo dầu, cho hành tây vào xào chín mềm thì lấy ra. Đun nóng nồi có chút dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả cần tây vào cùng nước dùng gà, ngò tây, hành tây xào, khoai tây, chút muối và tiêu vào đậy nắp nấu khoảng 30 phút đến khi nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Cần tây cắt gốc, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ xắt hạt lựu. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. Đun nóng chảo dầu, cho hành tây vào xào chín mềm thì lấy ra. Đun nóng nồi có chút dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả cần tây vào cùng nước dùng gà, ngò tây, hành tây xào, khoai tây, chút muối và tiêu vào đậy nắp nấu khoảng 30 phút đến khi nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Cần tây cắt gốc, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ xắt hạt lựu. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. Đun nóng chảo dầu, cho hành tây vào xào chín mềm thì lấy ra. Đun nóng nồi có chút dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả cần tây vào cùng nước dùng gà, ngò tây, hành tây xào, khoai tây, chút muối và tiêu vào đậy nắp nấu khoảng 30 phút đến khi nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp. Cần tây cắt gốc, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ xắt hạt lựu. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu. Đun nóng chảo dầu, cho hành tây vào xào chín mềm thì lấy ra. Đun nóng nồi có chút dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả cần tây vào cùng nước dùng gà, ngò tây, hành tây xào, khoai tây, chút muối và tiêu vào đậy nắp nấu khoảng 30 phút đến khi nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp.

* Bước 2

Múc ra chén một ít cần tây vừa nấu. Sau đó, dùng máy xay cầm tay và cho vào nồi xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp hoặc bạn có thể cho vào máy sinh tố rồi xay nhuyễn mịn và đổ lại nồi nấu thêm lần nữa là xong. Múc súp ra chén, thêm phần cần tây vừa múc khi nãy vào và thưởng thức.
Múc ra chén một ít cần tây vừa nấu. Sau đó, dùng máy xay cầm tay và cho vào nồi xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp hoặc bạn có thể cho vào máy sinh tố rồi xay nhuyễn mịn và đổ lại nồi nấu thêm lần nữa là xong. Múc súp ra chén, thêm phần cần tây vừa múc khi nãy vào và thưởng thức. Múc ra chén một ít cần tây vừa nấu. Sau đó, dùng máy xay cầm tay và cho vào nồi xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp hoặc bạn có thể cho vào máy sinh tố rồi xay nhuyễn mịn và đổ lại nồi nấu thêm lần nữa là xong. Múc súp ra chén, thêm phần cần tây vừa múc khi nãy vào và thưởng thức.

* Bước 3

Súp cần tây dinh dưỡng, thơm ngon và cực kì hấp dẫn khi chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe cơ thể. Các mẹ hãy nhanh chóng lưu lại ngay công thức này và nấu cho bé cùng mọi người trong nhà ăn nhé.
Súp cần tây dinh dưỡng, thơm ngon và cực kì hấp dẫn khi chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe cơ thể. Các mẹ hãy nhanh chóng lưu lại ngay công thức này và nấu cho bé cùng mọi người trong nhà ăn nhé. Súp cần tây dinh dưỡng, thơm ngon và cực kì hấp dẫn khi chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe cơ thể. Các mẹ hãy nhanh chóng lưu lại ngay công thức này và nấu cho bé cùng mọi người trong nhà ăn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Soup - Cháo Súp cần tây dinh dưỡng Dầu olive Hành tây Tỏi Cần tây Nước dùng gà Khoai tây Ngò tây Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Súp Cần Tây Dinh Dưỡng Súp Cần Tây Dinh Dưỡng
sao : Bảo Bảo
Salad Cá Ngừ Rau Quả Salad Cá Ngừ Rau Quả
sao : Bảo Bảo
Sốt Aioli Húng Quế Trứng Tỏi Sốt Aioli Húng Quế Trứng Tỏi
sao : Bảo Bảo
Canh Hàu Nấu Củ Cải Canh Hàu Nấu Củ Cải
sao : Bảo Bảo

Món ăn tương tự

Súp Cần Tây Dinh Dưỡng

Súp Cần Tây Dinh Dưỡng
Soup Đậu Nành Táo Tàu Và Câu Kỷ Tử

Soup Đậu Nành Táo Tàu Và Câu Kỷ Tử
Súp Khoai Lang Nướng

Súp Khoai Lang Nướng
Súp Bông Cải Xanh Phô Mai

Súp Bông Cải Xanh Phô Mai
Cháo Sườn Khoai Từ Và Cải Thìa

Cháo Sườn Khoai Từ Và Cải Thìa
Cháo Yến Mạch Cacao

Cháo Yến Mạch Cacao
Súp Khoai Tây Nghiền Thịt Xông Khói

Súp Khoai Tây Nghiền Thịt Xông Khói
Khoai Lang Nghiền Với Gừng

Khoai Lang Nghiền Với Gừng
Súp Kem Thịt Gà

Súp Kem Thịt Gà
Cháo Cà Chua Lúa Mạch

Cháo Cà Chua Lúa Mạch
Cháo Hải Sâm Hạt Kê

Cháo Hải Sâm Hạt Kê
Cháo Thịt Thăn Trứng Thảo

Cháo Thịt Thăn Trứng Thảo
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne