Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì Gà Rau Củ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Thái Thị Kim HươngCách làm Mì gà rau củ
Mì gà rau củ đơn giản dễ làm với những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh như bông cải, thịt gà đấy. Cách làm rất đơn giản và dễ, chị em nội trợ có thể lưu công thức và làm vào những ngày còn thực phẩm dư nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
100 Gr
Kim chi cải thảo
300 Gr
Ức gà
1 Củ
Cà rốt
1 Trái
Ớt chuông
300 Gr
Bông cải xanh
3 Tép
Tỏi
1 Củ
Hành tây
200 Gr
Mì
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch và sơ chế các nguyên liệu đã chuẩn bị như thịt ức gà làm sạch, cà rốt gọt vỏ, ớt chuông rửa sạch. Bông cải xanh cắt miếng vừa ăn, ngâm nước muối rồi rửa thật sạch.
* Bước 2
Thịt gà cắt miếng vừa ăn, ướp 1 chút muối, tiêu và nước tương sao cho vừa ăn. Bông cải xanh đem luộc sơ. Các rau củ còn lại cắt sợi mỏng vừa ăn. Nấu nồi nước sôi, cho mì vào luộc chín rồi vớt ra xả qua nước lạnh, để ráo.
* Bước 3
Cho chảo lên bếp cùng dầu ăn và tỏi, phi thơm sau đó đổ gà vào xào vừa chín tới thì vớt ra. Tiếp theo bỏ cà rốt vào xào gần chín thì cho hành tây và ớt chuông xào chung. Cho mì và gà đã xào sơ vào chảo trộn đều nêm nếm lại 1 lần nữa cho vừa ăn sau đó cho bông cải xanh vào trộn đều và tắt bếp.
* Bước 4
Mì gà rau củ là món dễ ăn với hương vị giòn ngọt của ớt chuông, bông cải cùng thịt gà dinh dưỡng kèm mì mềm dai ăn cực kì ngon luôn đấy. Hãy thử làm ngay nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne