Trang chủ Công Thức Chè Cách làm Chè bắp lá dứa cốt dừa

Chè Bắp Lá Dứa Cốt Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bắp

Cách làm Chè bắp lá dứa cốt dừa

Chè bắp ngọt ăn thanh nhiệt, mát và cực kì dễ nấu. Món chè này ăn lúc nào cũng được vì không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị, các bé cực kỳ thích ăn đấy ạ, nấu 1 nồi rồi cho vào tủ lạnh ăn dần.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
4 Trái

Bắp

100 Gr

Lá dứa

1 Trái

Dừa nạo

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Lá dứa rửa sạch, cột lại. Bắp bào nhuyễn. Dừa xay nhuyễn vắt lấy nước cốt.
Chuẩn bị nguyên liệu. Lá dứa rửa sạch, cột lại. Bắp bào nhuyễn. Dừa xay nhuyễn vắt lấy nước cốt.

* Bước 2

Cho nồi lên bếp, cho 300ml nước vào, cho lá dứa và cuồi bắp vào đun sôi, cho bắp đã bào nhuyễn vào, cho bột năng vào khuấy đều. Thêm 1 ít muối trắng và đường.
Cho nồi lên bếp, cho 300ml nước vào, cho lá dứa và cuồi bắp vào đun sôi, cho bắp đã bào nhuyễn vào, cho bột năng vào khuấy đều. Thêm 1 ít muối trắng và đường. Cho nồi lên bếp, cho 300ml nước vào, cho lá dứa và cuồi bắp vào đun sôi, cho bắp đã bào nhuyễn vào, cho bột năng vào khuấy đều. Thêm 1 ít muối trắng và đường.

* Bước 3

Nước cốt dừa đun sôi, cho vào 1 ít bột năng cho sánh. Chè chín múc ra ăn nóng hoặc ăn lạnh tùy thích, chúc cả nhà thành công nha!
Nước cốt dừa đun sôi, cho vào 1 ít bột năng cho sánh. Chè chín múc ra ăn nóng hoặc ăn lạnh tùy thích, chúc cả nhà thành công nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne