chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một bữa tiệc sẽ luôn hấp dẫn các thực khách khi có món thịt nướng trên bàn đấy. Với công thức làm món sườn bò nướng BBQ vừa thơm, vừa đậm đà, thấm gia vị trong từng thớ thịt chắc chắn sẽ khiến cho mọi người khó lòng cưỡng lại. Nếu bạn vẫn chưa chọn được một món chính trong tiệc sinh nhật thì thử ngay món sườn nướng này nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne