Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà Hầm Củ Sen Đậu Đen
Giới thiệu
Đầu bếp :
Oanh PhạmCách làm Gà hầm củ sen đậu đen
Món Gà hầm củ sen đậu đen này có phần nước hầm đặc biệt ngon ngọt từ đậu đen và củ sen thấm vào thịt gà tạo độ mềm cho thịt và rất ngon nha. Hãy thử ngay công thức này và nấu cho cả nhà cùng thưởng thức cũng như bồi bổ sức khỏe mọi người nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
500 Gr
Thịt gà
300 Gr
Đậu đen
2 Củ
Củ sen
15 Trái
Táo tàu
2 Muỗng cà phê
Hành tím băm
2 Muỗng cà phê
Tỏi băm
1/2 Muỗng cà phê
Muối
1/4 Muỗng cà phê
Bột ngọt
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
2 Muỗng canh
Dầu mè
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn và ướp hành tỏi băm, muối, bột ngọt, tiêu, dầu mè, để nửa tiếng cho ngấm gia vị.
* Bước 2
Củ sen gọt vỏ cắt khoanh tròn 1 - 1,5cm. Đậu đen vo sạch. Táo đỏ rửa sạch, ngâm nở.
* Bước 3
Bắt chảo dầu nóng, tao sơ gà cho săn lại. Cho gà, đậu đen, củ sen, nấm hương vào nồi áp suất, đổ nước vừa. Hầm 30p. Sau cùng cho táo đỏ hầm thêm một chút và nêm nếm vừa ăn.
* Bước 4
Món gà hầm củ sen đậu đen ngọt thịt, thơm lừng và cực kì bổ dưỡng để chị em tẩm bổ cho cả nhà đấy. Hãy lưu lại công thức này và nấu ăn ngay bạn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne