Trang chủ Công Thức Canh Cách nấu canh sườn non nấu rau cải xoong

Canh Sườn Non Nấu Rau Cải Xoong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trần

Cách nấu canh sườn non nấu rau cải xoong

Một tô canh thơm ngon cho bữa ăn gia đình mỗi ngày, giúp cho bữa ăn thêm phong phú hơn với canh sườn nấu cải xoong thanh mát nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
400 Gr

Sườn non

3 Củ

Hành tím

4 Lát

Gừng

2 Muỗng canh

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu: Rau cải xoong rửa sạch nước muối. Sườn rửa sạch, chần sơ qua với nước sôi, bỏ 4 lát gừng vào.
Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu: Rau cải xoong rửa sạch nước muối. Sườn rửa sạch, chần sơ qua với nước sôi, bỏ 4 lát gừng vào. Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu: Rau cải xoong rửa sạch nước muối. Sườn rửa sạch, chần sơ qua với nước sôi, bỏ 4 lát gừng vào. Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu: Rau cải xoong rửa sạch nước muối. Sườn rửa sạch, chần sơ qua với nước sôi, bỏ 4 lát gừng vào. Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu: Rau cải xoong rửa sạch nước muối. Sườn rửa sạch, chần sơ qua với nước sôi, bỏ 4 lát gừng vào.

* Bước 2

Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành, bỏ sườn vào bỏ hạt nêm vào xào cho sườn thấm gia vị, sườn săn chín bỏ nước vào đun sôi, gia vị vừa ăn.
Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành, bỏ sườn vào bỏ hạt nêm vào xào cho sườn thấm gia vị, sườn săn chín bỏ nước vào đun sôi, gia vị vừa ăn. Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành, bỏ sườn vào bỏ hạt nêm vào xào cho sườn thấm gia vị, sườn săn chín bỏ nước vào đun sôi, gia vị vừa ăn. Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành, bỏ sườn vào bỏ hạt nêm vào xào cho sườn thấm gia vị, sườn săn chín bỏ nước vào đun sôi, gia vị vừa ăn. Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành, bỏ sườn vào bỏ hạt nêm vào xào cho sườn thấm gia vị, sườn săn chín bỏ nước vào đun sôi, gia vị vừa ăn.

* Bước 3

Để sườn sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút cho sườn chín mềm, bỏ cải xoong vào sôi tắt bếp và thưởng thức.
Để sườn sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút cho sườn chín mềm, bỏ cải xoong vào sôi tắt bếp và thưởng thức. Để sườn sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút cho sườn chín mềm, bỏ cải xoong vào sôi tắt bếp và thưởng thức.

* Bước 4

Vị ngọt của sườn non cùng với màu xanh bắt mắt của rau sẽ mang đến cho bữa cơm của gia đình bạn một món canh ngon miệng.
Vị ngọt của sườn non cùng với màu xanh bắt mắt của rau sẽ mang đến cho bữa cơm của gia đình bạn một món canh ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne